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冬天来了保护好宝宝可不只是多穿衣那么简单容易

2021-04-09

冬天来了,保护好宝宝,可不只是多穿衣那么简单!

近几日气温骤降,小伙伴们都在朋友圈嚷嚷还没有供暖好捉急,对于那些刚刚来到地球不过小几年的小东西们来说,如果没有爸爸妈妈们的悉心照顾,冬天可是很危险的,也许孩子玩的很疯很高兴的时候,爸妈只是短短一段时间疏于照看,宝宝已经体温过低或者轻度冻伤了!

那么,冬季宝宝护理怎么做呢,朋友圈的穿衣法则靠谱吗?这篇文章很全面!可不只是教你穿衣那么简单。

带宝宝参加室外活动

带宝宝参加室外活动时做好保暖工作,这里说到最近上盛传的穿衣法则:

厚羽绒服相当于9℃,

薄款羽绒服相当于6℃,

稍厚的弹力絮棉衣是5℃,

厚羊毛衫是4℃,

棉背心4℃,

抓绒衣服、薄外套是3℃,

厚的棉毛衫2℃,

薄的棉毛衫是1℃。

若温度为22℃,那么穿一件短袖T加一件薄外套就可以:22+1+3=26,控制在26℃就可以。

远离有危险的保暖物品

毯子、被子、枕头等一切松软的床上用品都要远离宝宝的睡眠环境,专家建议把宝宝平放在床上,不用任何枕头和被子,也不要使房间太热。恩,所以要做到的是既要保暖,又不能太暖,这是一个问题。

如果温度实在很低,需要为宝宝盖上被子保暖,特别是中国人的观念中总觉得要盖点什么才暖和,那就应该把被子边角压在床垫下面,只盖到胸部的位置,这样子宝宝的脸就不那么会被被子盖住。有的家长觉得被子盖的高保暖,大一点的小孩可能还喜欢盖住头,千万不要这样做。

室内温度计是好帮手哦!安全舒适的室温应该在22摄氏度左右,是成年人穿轻便衣服感到舒适的温度。

冬季低温

何为冬季低温?

当宝宝在寒冷的环境中暴露时间过长,体温低过正常值,就有可能发展为低温症。经常会发生在儿童在室外寒冷环境中玩耍、并且没有穿合适的衣物或者衣服打湿以后。相较于成年人低温症更容易在儿童中发生。

低温症的症状

当宝宝体温过低时,开始颤抖、昏睡、行动缓慢,更严重者说话开始含糊不清,体温下降,就有可能是低温症。

怎么处理?

如果家长怀疑孩子已经体温过低,立即带回室内,脱下湿衣物,用毯子和厚衣服包裹起来,并前往医院。

冬季冻伤

何为冬季冻伤?

如果皮肤和外部组织冻结,就会造成冻伤,一般会发生在四肢末端如手指、脚趾、耳朵和鼻子,这些部位会失去血色,长水泡,宝宝也许会告诉爸爸妈妈皮肤有灼伤感,或者变麻木。

怎么处理?

1、如果发生冻伤,尽快带宝宝返回室内,把冻伤部位放进温水里,注意不能是热水,推荐温度40℃,把温毛巾敷在宝宝鼻子、耳朵、嘴唇上。

2、不要擦拭冻伤部位。

3、几分钟以后蘸干身上的水,用衣物或毯子盖住宝宝,给一些热水喝。

4、如果麻痹感持续数分钟仍没有好转,请带去医院。

1、不要以为红脸蛋就代表他觉得冷,这时检查一下是不是在流汗;不要以为白脸蛋就代表一切正常,冻伤的皮肤会变白。

2、当婴儿寒冷,特别是体温过低的时候,会变得疲劳和昏昏欲睡,要留意疲劳和不寻常的信号,而不要简单通过是否哭泣来判断。

冬季保健

冬季干燥,宝宝可能会流鼻血,家长可以尝试晚上在宝宝房间里使用加湿器。

很多儿科医生都认为,在宝宝出生的第一年,一周洗次澡就足够了,洗澡太多的话会使宝宝皮肤干燥,特别是在冬天。

冬季活动

要以产业政策为引导、以产业发展的重点关键领域为切入点 首先,对于室外活动要限定合理的玩耍时间,以防体温过低和冻伤,出门前擦上宝宝使用的面霜防止皮肤干燥。

有风的天气要比实际温度感觉更冷,当爸爸妈妈决定宝宝可以在室外呆多久的时候,风寒指数是最重要的,也是我们说的体表温度,建议爸爸妈妈依据下表指引决定室外活动时间。

-1℃及以上

宝宝可以舒适地呆在户外,穿足够的衣服,戴上帽子和手套。父母要经常给宝宝喝水(水分调节身体温度),并且留意宝宝有没有出现觉得冷的信号。如果开始打寒颤,就算他自己嘴上说没事也要带回室内。比较好的方法是每隔40分钟回室内呆一会。

-6℃到-1℃

要小心!如果宝宝想出去玩可以,但是随时留意宝宝发出的身体信号,每隔分钟就要带回室内一次。对于大宝宝,掌握洋葱穿搭法很重要,也就是层叠穿搭法。因为在玩耍过程中他们会因为出汗脱掉衣服,所以不能外面一件很厚的外套,而仅仅穿一层薄衣服在里面。

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